แค่มีพื้นที่เล็กๆ ก็จัดสวนสวยๆ ได้ พบกับ “ต้อง” และแขกรับเชิญพิเศษ “คุณรักษ์” หนุ่มเข้มที่จะมาพูดคุยถึงไอเดียเก๋ๆ ตั้งแต่ออกแบบสวนแบบง่ายๆ พร้อมแนะนำอุปกรณ์การจัดสวนราคาไม่แพง สำหรับคนที่อยากมีสวนสวยบนระเบียงคอนโดมีเนียม มุมพิเศษสำหรับพักผ่อนหรือเอาไว้อวดแขกได้อีกด้วย

Making-over your small, deserted, and dirty balcony into a chic, low-budgeted garden. Tong got private help from a dark-tall landscaper and gardener.

Part 2: Fashion & Fun – Night on the Town

อยู่แต่ในบ้านคงเบื่อ “เบจ” พาออกไปชมปาร์ตี้คอนเสิร์ตสุดมันส์ระทึกที่ร้าน Lizm ประชาชื่น ชมสไตล์การแต่งตัวของแขกที่มาชมคอนเสิร์ต พบสุดยอดศิลปิน อย่างป็อด โมเดิร์นด็อก, ETC, The Strangers และอีกมากมาย รวมไปถึงบรรยากาศงานปาร์ตี้สนุกๆ ปรากฎการณ์ซาวน์ดนตรีอิเล็คทรอนิคส์สุดมันส์

How do you dress for a party? Beige visits a party by Chivas, featuring noted singers and bands, plus private interviews about how they dress. Enjoy live music from gorgeous artists ETC, the 7th Scene, the Strangers, and (gay) icon Pod – Moderndog.

Part 3: Travel & Lifestyle: Aquatic Exercise

ลายร้อนลดอุณหภูมิในร่างกายไปกับแขกรับเชิญของ “ชาญ” ที่จะมาแนะนำวิธีการออกกำลังกายในน้ำ สระน้ำไม่จำเป็นต้องว่ายน้ำเพียงอย่างเดียวอีกต่อไปแล้ว เมื่อคุณพาบัดดี้ออกกำลังกายมาสนุกด้วยกัน

Swimming is one choice in the pool. But when Sorawit Piamthongkam (Pick) is back, he buddies Chan to demonstrate how to do other exercise in the pool.

Tob talks about his body-building buddies, including one recording artist. His trainer is a champion for the title Mr. Universe. Does Tob stand a chance to compete in the sport? How does he plan for his future?

Best known for his lead role in “Bangkok Love Story,” heart-throb Chaiwat “Tob” Thongsang has also appeared in many leading fashion magazines. Now the actor/model is making his dream come true: becoming a body-building athlete. In part one of this special report, Tob talks about his childhood, his experiences in modeling, and how he adores and even worships his body.

ลองออกไปทานข้าวนอกบ้านย่านทองหล่อกับ “ต้อง” ตะลุยทีเดียวสามร้านรวด เริ่มที่ “จันทน์เจ้า” ของพิธีกรรายการ OIC คุณ “แมน” อรรถชาติ ศรีภักดี ต่อด้วยร้าน “ตำบาร์” ไม่ต้องบอกก็รู้ว่าอาหารที่ร้านนี้จะแซ่บแค่ไหน และสุดท้าย “MY PLACE” ที่มีอาหารอิตาเลี่ยนฟิวชั่นผสมผสานความเป็นไทยอย่างลงตัวมาบริการ

Tong travels to “Thong Lor,” an emerging district for trendy eateries catering to locals and ex-pats. Offering exotic food and drink at affordable prices, the young entrepreneurs of these places include a noted entertainment TV show host: Attachart “Man” Sripakdee.

Part 2: Travel & Lifestyle – Outdoor Exercise

เคยออกกำลังกายในบ้าน ในยิมกันมาแล้ว คราวนี้”ชาญ” พาไปรู้จักกับสถานที่ออกกำลังกายกลางแจ้งตามสวนสาธารณะทั่ว กทม. กันบ้าง พร้อมแนะนำวิธีการออกกำลังกายรูปแบบอื่นๆ เช่น ปั่นจักรยาน, พายเรือ, เล่นว่าว, บาสเกตบอล ฯลฯ ที่สนามนี้ทำไม่มีคนหน้าตาดีๆ เยอะจัง

Bored with the typical modern air-conditioned gym and the same, old faces? Chan introduces Bangkok’s best public parks and their outdoor activities, such as bicycling, kayaking, kite playing, and basketball — all bulging with athletic eye candy.

Part 3: Fashion & Fun –Posing Like A Model

พบเซอร์ไพรส์ของ “เบจ” ที่พาแขกพิเศษ ”นายแบบมืออาชีพ” มาสอนเพื่อนทั้งสองโพสต์ท่าถ่ายรูปในแบบมืออาชีพ พร้อมคำแนะนำเทคนิคต่างๆ ที่จะทำให้ทุกๆ คนก็สามารถโพสต์ท่าเป็นนายแบบมืออาชีพได้อย่างง่ายดาย

Beige takes Tong and Chan to one of the hottest photo studios to show them how to pose for a fashion shoot. He offers them easy posing techniques from a hot visiting model: Sorawit “Pic” Piamthongkam.

นึกอยากจะเอาใจเพื่อนๆ ที่หมดเรี่ยวแรงหลังจากออกไปแฮงค์เอ้าท์สุดสัปดาห์นอกบ้าน “ต้อง” รีบตื่นเช้ามาสาธิตทำอาหารเช้าสูตรพิเศษสไตล์อเมริกัน ที่ให้ประโยชน์และพลังงานสูง เติมพลังให้ทั้งสามหนุ่มอย่างเต็มที่ มีอะไรบ้างนั้น ติดตามได้เลย

After a hard night out on the weekend, why not enjoy a full breakfast to prepare for more action? Tong wakes up early to show you how to prepare a big breakfast American style.

Part 2: Fashion & Fun - Men & Jewelry

แฟชั่นของผู้ชายที่ทันสมัยไม่ได้จำกัดเพียงแค่เสื้อผ้าเท่ๆ อีกต่อไป “เบจ” จะพาคุณไปให้รู้จักกับเจ้าของร้านเครื่องประดับจิลเวอรี่ที่ผู้ชายต้องใส่ และเข้ากับไลฟ์สไตล์ของผู้ชายนำสมัยอย่างไม่น่าเชื่อ

A fashionable man does not live on clothes alone. Beige shows the right way to add accessories for the perfect look.

Part 3: Travel & Lifestyle - Circuit Party

หลีกหนีจากแดนซ์ปาร์ตี้รูปแบบเดิมๆ มาสนุกแบบผู้ชายๆ กับ “ชาญ” ที่จะพาไปเที่ยวปาร์ตี้สุดพิเศษ จะสนุกขนาดไหนถ้าจะมีแดนซ์ปาร์ตี้สำหรับผู้ชายโดยเฉพาะ พร้อมล้วงลึกผู้จัดงานปาร์ตี้ที่จัดขึ้นยิ่งใหญ่อีกครั้ง จะเป็นยังไง ไม่น่าเชื่อว่างานขนาดใหญ่ขนาดนี้

What’s a Circuit Party? How fun it is? Chan introduces us to a circuit-party organizer, who talks about his experiences and what to expect from a well-organized event.

ชมคำแนะนำเด็ดๆ ในการเลือกเสื้อผ้าสำหรับใส่ไปออกกำลังกายแบบละเอียดยิบ ไม่ว่าจะเป็นลักษณะรูปทรงของเสื้อผ้า สีสันที่เหมาะสมกับบุคลิกของแต่ละคน รวมไปถึงชนิดของเนื้อผ้า พร้อมชมมินิแฟชั่นโชว์เสื้อผ้า Sports Dress หน้าตูเสื้อผ้าของพิธีกรทั้งสามที่ “เบจ” จัดให้เพื่อนๆ

Add a little fashion to your sportswear. Beige turns their condo into a fashion runway, featuring a mix and match of exciting sportswear for the fashion-forward urban male.

Part 2: Travel & Lifestyle – Home Exercise

ไม่ต้องเสียเวลาไปยิมก็ออกกำลังกายกล้ามสวยๆ ได้เองง่ายๆ ที่บ้านด้วยอุปกรณ์ออกกำลังกายสามัญประจำบ้าน “ดัมเบล” รับชมพิธีกรอารมณ์ดียิ้มง่ายอย่าง “ชาญ” ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายเป็นพิเศษ

Don’t start skipping your regular exercise sessions. A busy workday is no excuse! Chan introduces at-home work-outs using some basic equipment.

Part 3: Living & Dining – Modern Shower Gel

รู้จักกับผลิตภัณฑ์ “Badii” ที่สร้างความสนุกสนานในการอาบน้ำรูปแบบเจล และโลชั่นบำรุงผิวที่มีความพิเศษทั้งกลิ่นหอมติดทนนานถูกใจคุณสุภาพบุรุษ พร้อมคุณสมบัติเหมาะสมกับไลฟ์สไตล์และบุคลิกภาพของผู้ชายทันสมัย ชม“ต้อง” สัมภาษณ์แขกรับเชิญพิเศษของช่วงนี้

You can easily find dozens of shower gels at the store, but how do you choose the one that matches your lifestyle? Don’t miss Tong’s squeaky clean report on how to have good times in the shower.

ปรับบรรยากาศห้องนอนของคุณให้แสนสบายและน่าอยู่ยิ่งขึ้นด้วยอโรมา เธอราปี หลากรูปแบบ “ต้อง” แนะนำประโยชน์ต่างๆ จากกลิ่นของน้ำมันหอมระเหย นอกจากสร้างอารมณ์สงบ สดชื่น ผ่อนคลายความตึงเครียด แล้ว ยังมีเคล็ดลับดีๆ มาฝากกันอีก

Add a little fashion to your sportswear. Beige turns their condo into a fashion runway, featuring a mix and match of exciting sportswear for the fashion-forward urban male.

Part 2: Travel & Lifestyle – Oil Massage

เทคนิคง่ายๆ ที่คนส่วนใหญ่ ไม่เคยคิดถึง ลองผสมน้ำมันนวดแบบพิเศษด้วยตนเองดู พร้อมสาธิตวิธีนวดผ่อนคลายหายเมื่อยล้าจากการทำงาน ปรับกล้ามเนื้อที่ปวดเมื่อยหลังจากการออกกำลังกาย ใครจะรู้ว่าส่วนผสมอย่างหนึ่งก็คือ น้ำมันพืชที่ใช้ทำกับข้าวนี่แหละ พบ “ชาญ” ในมาดหนุ่มนวด

Go to a gym may bring you not only refined muscles, but sometimes aches and pains. Tong suffers from back and shoulder pain. See how Chan provides a massage, starting from mixing the right oils with choices of scents for getting into action.

Part 3: Living & Dining – Beachwear

เกาะกระแสอินเทรนด์แฟชั่นสำหรับบุรุษ เลือกรูปแบบและสีสันของเสื้อผ้าให้เหมาะสวมยามไปเที่ยวทะเล พอถึงหน้าร้อน ก็อวดลวดลายและลีลา ชมมาดกวนๆ และเรื่องถนัดของ “เบจ”

Relax on the weekend with stylish, colorful clothes. Beige, Tong, and Chan comment on how they each dress up and on what the other guys are wearing.